- Los
      Ocho Versos del Adiestramiento Mental
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- Enviado
    por Alejandro Guidoni - Zhèng yăng - desde Buenos Aires, Argentina.
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- Todo
    el mundo quiere ser feliz y no infeliz y todo lo que hacemos está dedicado a
    este final.  Pero
    no solo lo debemos desear, sino también debemos saber y analizar las
    situaciones en las que estamos.  Los
    problemas llegan, y por eso debemos aprender en las circunstancias, a
    manejarnos de una forma feliz.  Y
    eso es lo que estos versos nos enseñan.
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- 1.
    Qué pueda siempre apreciar a todos los seres sintientes, considerándolos más
    preciados que la joya que concede todos los deseos y aspirando a lograr el
    objetivo supremo.
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- 2.
    Qué donde quiera que vaya y con quienquiera que esté, pueda considerarme
    inferior a todos, y desde el fondo de mi corazón pueda apreciar a los demás
    y considerarlos como más supremos.
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- 3.
    Con todas las acciones vigilaré mi mente; que tan pronto surja un
    pensamiento descontrolado, pueda con fuerza rechazarlo inmediatamente, ya
    que me destruye a mí y a los demás.
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- 4.
    Cuando me encuentre con seres perversos oprimidos por el peso de su falta de
    virtud y su sufrimiento, pueda cuidarle como si hubiera descubierto un
    preciado tesoro ya que estos seres son muy difíciles de encontrar.
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- 5.
    Cuando por envidia otros me maltraten con injurias, insultos y demás,
    practicaré aceptando mi derrota y ofreciendo la victoria a los demás.
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- 6.
    Cuando a alguien que he beneficiado y en quien he depositado grandes
    esperanzas me haga un daño terrible, practicaré considerándolo como él más
    grande de los maestros.
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- 7.
    En resumen, tanto directa como indirectamente, ofrezco todo beneficio y
    felicidad a todas mis madres y que pueda asumir secretamente sus malas
    acciones y sufrimientos.
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- 8.
    Sin manchar estas prácticas con la superstición de los ocho dharmas
    mundanos, percibiéndolos como ilusorios, practicaré sin aferrarme, para
    liberar a todos los seres de la esclavitud de la mente descontrolada y
    perturbadora del karma.
    
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